喝什么东西可以美容？

一、喝什么东西可以美容？

美容养颜很简单，必须要做到两件事项，一是每天服用益生菌，早晚空腹各半瓶；二是天天快走30分钟。无需时间长，少则一个月最多三个月；让青春恢复其靓丽，让面色润泽细腻，让精神朝气蓬勃。素面朝天，依然美丽；不靠化妆涂抹，岂不自信多多；那是自然美，无可比其吸引力。

既想美丽，又要健康，一切须从“肠”计议。因为漂亮肌肤与肠道健康其实有着密不可分的关系……

体内“好菌”与“坏菌”一旦失和，肠道内的毒素就会累积，并经由血液运输至全身，从而影响脸部气色与肌肤美感。

益生菌养生焕颜三步曲

第一步：排便变得很有规律，人感到轻松、顺畅。

第二步：菌群平衡,肠道内环境和谐健康。

第三步：体内毒素排出，小痘痘不见了，色素减退、皮肤不再暗沉，变得漂亮了

九株浓缩液（有益菌）是生物食品，无毒副作用，可放心使用！

二、喝什么养颜？

亲爱的，光用喝的来解决小痘痘是没用的

首先，你要调整好自己的作息时间，不熬夜

其次，每天要多喝水（至少1000毫升哦）

如果你想用食疗，那就建议你买一点薏米来熬汤或者是煮粥喝。很好的！

不光要内调，你还可以买曼秀雷敦的净痘啫喱来擦，效果很好的哦！

最后预祝你早日拥有健康漂亮的肌肤！

三、喝什么对皮肤好！

白开水加营养快线~！忽忽 虽然我是个男的 但我的皮肤很好哦 建议楼主试试！