剖宫产的刀口,大概十公分左右,需要从里到外缝合七层,想想就是一个大创口,平时我们切菜切了手指头还要好几天才能长好呢,别说是剖腹产了。
月子里,剖宫产需要注意的有几点。
第一,注意伤口清洁卫生。在医院的时候,护士会每天都来清洁伤口,一般到了五六天出院的时候,基本问题已经不大了,但是还是要注意卫生的。
有的产妇产后发虚,出汗比较多,再加上刀口附近赘肉较多,很容易出现游泳圈,汗液堆积,时间长了可能会引起炎症,所以每天还是要清洁伤口,并消炎杀菌。
第二,注意休息。任何产妇月子里都需要休息,剖宫产更需要卧床休息。
顺产的产妇可能第二天就可以下床做点事了,剖宫产的卧床休息不能少于一周,下床活动也要适可而止,预防产后出血和子宫脱垂。
■冬天坐月子需要注意什么细节呢?
第一,温度要适宜。冬天太冷,产妇首要注意的就是防冷,冬天的取暖措施一定要到位,卧室温度保持在22度以上。
第二,饭菜要趁热。产妇的饭菜做出来以后,要趁热吃,不要三等两等的放凉了再吃,对出奶不利,对产妇的肠胃也不好。
第三,避免碰冷水。冬天水冰凉,一不小心就会碰到,产妇还是要注意,不要接触凉水,预防月子后关节疼痛。
第四,避免冷风。冬天免不了开窗通风透气,产妇跟孩子一定要注意不要受了风,很容易引起感冒。
我是快乐成长俩宝妈,做快乐妈妈,养快乐娃娃,育儿路上,我们陪孩子一起快乐成长!
顺产的产妇,吃什么比较好?
我生儿子的时候就是顺产,虽然当时其实对自己没信心,也怕,但最后在医生的帮助下还是顺利完成,总结顺产的过程像是做了一场清晰的梦。
1、产后刚开始的两周吃清淡,如果粥加一些补气血的东西,大枣山药粥、醪糟煮鸡蛋,既有奶又不至于堵奶
2、两周过后宝宝对奶量的需求开始慢慢增加,可以喝鸡汤,方式就是少食多餐,保证营养。
3、顺产完对饮食的要求就是清淡营养,基本就是鸡蛋、鸡汤、加上一些可口蔬菜粥,保证母乳充足,亲喂可以很快恢复身材,我是产后3个月就恢复到产前一样重了。
煲乌鸡汤,感觉很补,每次觉得身体虚没力气,吃了就感觉好多了。乌鸡爪是异味的源头,剁了扔掉,乌鸡斩大块焯水,水倒掉不要。每次煲半只,大概一两顿能吃完的量。加一点葱姜枸杞,我是不放盐的,觉得淡的话,后加一点盐。
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