孕晚期可以吃杏仁吗？
在怀孕的晚期是可以吃杏仁的。但是看一下平时的食欲和睡眠是否正常的，建议应该适当的吃坚果来补充不饱和脂肪酸等，同时建议计算预产期的时间，看看是否有尿频等症状。在怀孕这段时间内仍需要积极保胎，预防提前生产等风险。可以适当的户外活动。
听老人说吃了普通杏仁外边包的那层小薄皮就会死，是吗？
可以食用，没有影响。杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
杏仁是不是就是别人吃掉果子后留下的核？
杏仁是杏树成熟的果实去掉果肉后剩下的果核再去掉硬壳才是杏仁，杏仁放清水中浸泡八小时左右，去皮，去尖后用开水焯一下就可以搭配胡萝卜，粉丝，芹菜等其他蔬菜做成凉菜。也可以撒在糕点上做成各式特色糕点，口感很好，营养价值高，是很多朋友喜欢的口味…
杏仁就是杏子里面的核的仁，一般是可以吃的，吃掉杏后，把杏核轧开，取出杏仁，杏仁分为甜苦两种，甜杏仁可以多吃些，苦杏仁要少吃些，因为苦杏仁有小毒，需要用水浸泡，去皮，食用方法可以炒，煮，磨浆等。
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