香蕉片和香蕉的营养价值一样么?

香蕉片和香蕉的营养价值一样么?

一、香蕉片和香蕉的营养价值一样么?

还是会有差异哈,香蕉不禁放,香蕉片可以保存时间长点,香蕉片在制成过程中营养成分会流失一些(机器风干比较少,有的甚至会温控风干)所以在营养方面选香蕉,口感脆脆方面选果干。

肯定香蕉营养价值高了,一般加工的东西营养价值会流失,况且有防腐剂什么的 最好不要多吃。

肯定香蕉营养价值高了,一般加工的东西营养价值会流失,况且有防腐剂什么的 最好不要多吃。

香蕉片是经过加工的香蕉,肯定有些营养成分被破坏了,所以没香蕉好。

二、香蕉片吃了对身体有好处吗?大神们帮帮忙

是有好处的,但肯定是和新鲜的没法比。 况且现在许多香蕉片的制作也不一定卫生,有的香蕉片又是炸的,所以建议还是少吃为好。 但还是有一定营养价值的。

记得采纳啊

热量 : 160 大卡(每30.0克)(食物热量为食物的可食性部分热量) 功效 :一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食 分类 :糖蜜饯,蜜饯类 建议吃天然的香蕉。 香蕉本来就是热量最高的水果了,如果用水果减肥,就不能吃香蕉. 而香蕉片经过加工,加入了糖份,就更易发胖了.

三、香蕉片,葡萄干,地瓜干怎么做成的?有营养吗?

香蕉片,葡萄干,地瓜干原来是晒的,现在是机器烘干。

香蕉片主要以广西栽培主要香蕉品种――那龙蕉为原料,采取热风干燥加工法制成。

香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质,常食能起到维持体内钠钾平衡,利尿消肿调节血压的作用。补充能量:香蕉片富含糖类,食用后能为人体提供能量。减肥:香蕉片中含有大量的膳食纤维,食用后容易产生饱感,能起到促进肠胃蠕动,有促进代谢的作用。

葡萄干的功效有提高人们身体的代谢机能; 快速地消除疲劳;消除多余的脂肪,使血流畅通,偏高的血压降低,血压归于正常;使胃肠机能转好,消除便秘。

地瓜营养十分丰富,含有大量的糖、各种维生素及矿物质,能有效地被人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。

每100克葡萄的营养成分:能量43千卡蛋白质0.5克脂肪0.2克碳水化合物10.3克

每100克葡萄干的营养成分:能量341千卡蛋白质2.5克脂肪0.4克碳水化合物83.4克。

每100克甘薯的营养成分:能量57千卡维生素B60.15毫克蛋白质0.7克脂肪0.2克碳水化合物15.3克。

每100克甘薯片的营养成分:能量340千卡蛋白质4.7克脂肪0.8克碳水化合物80.5克。

都是先用糖水煮后烘干,本身都是咸性食品,常吃不会胖,少生病,但因为他们做时放了大量的白糖,所以还是吃自然的好,如果实在想吃干的,不妨自己做。很简单,切片直接放烤箱烤干即可,注意掌握火候

原来是晒的,现在是机器烘干。我只知道葡萄干和地瓜干有营养!

四、香蕉做成香蕉片(干的那种),还有营养价值可言吗??

一般加工的东西营养价值会流失,况且有防腐剂什么的 最好不要多吃

香蕉的成分还是有的,不过建议还是吃香蕉更好些

应该是可以做零食吃的,不过不要多吃

有吧………………..浓缩的就是精华

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