怀孕可以喝红枣枸杞汤吗?
红枣和枸杞对于女性来说都是很好的滋补品,女性在怀孕期间需要补充充足的营养,适当的喝一些红枣枸杞汤,能够有利于补气补血,怀孕后要注意饮食的搭配,保证营养的均衡,可以适当的喝一些排骨汤来补充营养,也要做到荤素搭配,吃新鲜的蔬菜和水果,有利于促进肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。
枸杞保质期多少年?
枸杞生产商统一标注的保质期是一年; 枸杞确切的来说没有什么保质期的,其保质期长短主要取决于保存它的环境:是否足够干燥、通风良好;这样的环境中它的保质期相对较长,反之则较短。 PS:南方地区,因湿度过大,可以封好口,放入冰箱中冷藏比较好存储! 枸杞子即使超过了包装上所标注的期限也没关系,只要确认它是否真的变质了:
1、如果枸杞颜色略微有点变化、轻度受潮发粘,还是可以食用的,请放心食用。
2、如果枸杞已经发黑、发粘,这表示果子已经变质了,【有毒的,你要是煮粥的话,粥煮好了都泛青绿色】果断丢掉。
孕妇可以喝枸杞水吗?
孕妇可以喝枸杞水。不过不是每个孕妇都适合喝枸杞水,枸杞水能够快速温热身体,因此感冒发烧、腹泻的孕妇不宜喝。孕妇宜多喝白开水,不宜喝凉茶、可乐、咖啡等饮料,不能吃过于辛辣、寒凉的食物。不能暴饮暴食,不能吃鸡精味精等调味品,少吃膨化垃圾食品。
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