怀孕可以吃银耳吗？
您好，对于银耳不过敏的孕期是可以吃，避免吃寒凉属性和辛辣刺激的食物，孕早期在正常饮食基础上面适量补充蛋白质和维生素，孕三月前补充叶酸（医院实名登记可以免费领取）。孕五月余可以适量补钙，选择钙片或是孕妇高钙奶粉补充2-3月即可。孕期定期检查。
孕妇可以吃白木耳吗？
孕妇是可以吃白木耳的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，对身体健康是有好处的，不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能，孕期不要做剧烈运动，避免发生流产。有不适的话，及时去医院检查就诊。
孕妇能不能喝银耳汤的呢？原因是什么？
孕妇也是可以喝一些银耳汤的，因为银耳汤的营养价值也是比较高的，而且也是可以起到养胃补气的效果，另外在怀孕期间营养的搭配也是十分重要的，除了要吃一些粗纤维的食物之外，也要适当的吃一些蛋白质含量高的食物和吃一些有营养的物质，这样才可以帮助胎儿正常发育成长。
妊娠期糖尿病可以吃银耳粥？
对于妊娠期的糖尿病患者，由于银耳有较高的营养价值，银耳是属于低热量的食物，食物的纤维非常而丰富，对于糖尿病患者来说，有延缓血糖的增高，因此说患有妊娠期的糖尿病的孕妇是可以吃银耳粥，但是及时的注意每次的饮食量不要过多就可以的。
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