豆泡怎么做啊,就是豆腐泡。
一、材料:
二、做法
1、豆腐切成小块。
2、起锅,热油,油七分热。
3、则模中火加入豆腐块炸。
4、炸到豆腐泡全部都漂起来,成金黄色即可。
三、营养价值冲咐:
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。
油炸后要注意:
1】豆腐坯子含水量过低,或炸制时搅动过大,或坯子表面不光滑,或在油温中炸制时间过长,都容易产生散盯纯豆腐泡喝油现象;
2、油温要控制好,油温过高,则不易起泡,引起 放泡,很不安全。
莆田炸豆腐用的是哪种豆腐?
用的是老豆腐,最好是用卤水老豆腐,豆香味道更加浓烈,尽量不要用石膏豆腐,经过炸制以后的口感不佳。
嫩豆腐中含有的水分比较多,在炸制的过程中,很容易变形,炸制时间比较长,而且炸制以后不会有外焦里嫩的效果。
卤水豆腐,黄豆磨完用卤水。石膏豆腐容易散。
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