一、南瓜有什么寓意?
你好,南瓜的寓意有:
1、多子多孙
将南瓜切开,可以看到里面密密麻麻的白籽,所以南瓜有多籽的特征,而多籽与多子读音相近,南瓜自然也就有了多子的意思,而多子多孙是一起使用的,南瓜就具有多子多孙的吉祥寓意。
2、生活幸福
南瓜也有生活幸福的含义,因为南瓜成熟后果皮呈黄色,黄色在中国人眼中是吉祥尊贵的颜色,代表着福气,而且南瓜成熟后果肉口感甜蜜,所以南瓜具有生活幸福的含义。
3、福运绵长
南瓜属于藤蔓植物,其植株的生长速度很快,而且藤蔓生长的很长,同时南瓜也有象征着丰收、幸福的意思,所以南瓜也被赋予了福运绵长的吉祥寓意,表示好运永远相伴。
4、养护方法
南瓜的适应性很强,在种植时可以选择营养较为丰富、排水性好的土壤,同时在养护过程中需要定期对南瓜进行修剪,去除发黄干枯的叶片和藤蔓,为南瓜节省养分长出果实。
二、南瓜有什么营养价值和功效
南瓜是一种很常见的食物,但是南瓜的功效与作用却让人惊讶。《本草纲目》上有注明:南瓜性胃肝、入脾 、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。看到这想必大家都惊呆了 吧,想不到平凡的南瓜竟然有如此多的功效,真是让人大开眼界呢。下面就具体来看看南瓜的功效和作用。
1、清热解毒:南瓜含有维生素和果胶,而果胶具有吸附性,可以吸收掉体内细菌毒素和其他有害物,比如像 重金属中的铅、汞和放射性元素,果胶都可以把这些消除,达到清热解毒的一个作用。
2、帮助消化:南瓜中含有的果胶还可以帮助消化,对于胃病者是最好不过的,果胶可以保护胃胶道粘膜,免 受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,帮助消化。
3、消除致癌物质:南瓜也含有锌元素,锌元素对皮肤和指甲健康都有益,而且还能促进生长发育,而且其中 的抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。越接近南瓜皮的地方越有营养,所以南瓜皮去的越少越 好。
4、防治妊娠水肿和高血压:南瓜的花果营养价值更丰富,孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育 ,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。
1、解毒
南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;
2、保肝
此外南瓜粉对治疗肝炎、肝硬化、肾脏病变等疾病也有一定效果,因为南瓜这类黄绿色蔬菜,含有能破坏食物中农药及亚硝酸盐等有害物质的成分,可以帮助肝、肾功能减弱的患者,增强其肝肾细胞的再生能力。
3、保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;
4、平喘、消肿
中医学认为:南瓜味甘、性温,具有补中益气、消痰止咳的功能。南瓜是含有丰富维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。从特性上看,南瓜有平喘、消肿的作用。常吃,能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。
5、防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效
三、南瓜营养价值丰富,不仅有助于减低血糖,还可以护胃助消化
南瓜相信朋友们都不会陌生,南瓜在我们的生活中非常常见,是夏秋季节的瓜果蔬菜之一。南瓜又称为麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、瘌瓜、番南瓜、阴瓜、北瓜、金冬瓜、冬瓜、老缅瓜、番蒲等等。南瓜富含淀粉、钙、铁、胡萝卜素、维生素C及葡萄糖等均很丰富。具有消炎止痛、补中益气、解毒杀虫的功效。对气虚乏力、肋间神经痛、支气管哮喘、糖尿病等病症有很好的治疗作用。下面就随作者一起来看看南瓜的具体功效与作用以及食用禁忌有哪些吧!
南瓜的功效与作用
1、消除致癌物质
南瓜富含锌,有益皮肤和指甲 健康 ,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。另外,南瓜子是有益大脑 健康 的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。距离南瓜皮越近的部分,营养越丰富。因此,南瓜去皮越少越好。南瓜子可以煮着吃或晒干后炒着吃。
2、促进生长发育
大量的锌储存在南瓜中,锌对于人体内的核酸蛋白质的合成起到作用,同时是肾上腺皮质激素的一部分,可以促进人体的生长发育。
3、防治妊娠水肿和高血压
南瓜花果的营养极为丰富。孕妇用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米0克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反应后恢复食欲体力有促进作用。
4、解毒
丰富的维生素和果胶蕴藏在南瓜中,其中果胶可以将体内的细菌毒素清除,也可以粘结其他有害物质,因为其有很好的吸附性。清除的有害物质如重金属中的铅、汞和放射性元素。
5、保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
6、防治糖尿病、降低血糖
微量元素钴丰富存在于南瓜中,钴在人体内的作用很多,可以促进造血,活跃新陈代谢,还参与合成维生素B12,同时还是胰岛素必需的微量元素,可以防止糖尿病,降低血糖。
说到南瓜,它的用途可就广泛了,我们平时在煮粥的时候可以加入适量的南瓜,煮熟了之后口感软软糯糯的,非常不错,而且青的南瓜还可以用来炒菜,加入适量的醋做一道醋溜南瓜,非常的美味。其实南瓜的营养价值也是非常高的呢。而且对我们的身体很有好处。
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