西红柿牛腩汤的做法 西红柿牛腩怎么做
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,甚至全是瘦肉。因此一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。 编辑本段适宜人群一般人群均可食用 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃 编辑本段相关食谱黄豆焖牛腩.
西红柿牛腩汤的做法 西红柿牛腩怎么做
西红柿炖牛腩怎么做?
用料:牛腩,西红柿
调料:绿豆,盐,料酒,桂皮,豆蔻,姜
西红柿炖牛腩做法:
1.牛腩洗净,分割成麻将快,偶使用厨房剪刀分割的。
2.加料酒腌渍1个小时后,下7成热有过过油。
3.高压锅倒热水,放进过了油的牛腩,烧开后撇净浮沫,加姜块,桂皮,豆蔻,盐,还有绿豆一把。
4.高压锅15分钟,放气开过,下去皮切块的西红柿,煮至看不到成块的西红柿,然后根据自己口味调好味,喜欢甜味的也可以加点糖,出国。
小贴士:
加绿豆是为了牛肉更烂,而且,能起到勾芡的效果,特别适合孩子,给老人做可以适当延长煮至的时间。
怎样做西红柿炖牛腩
西红柿炖牛腩,做起来非常简单,而且口口流香,建议使用白瓷大煲炖,这样费时间,但是比高压锅弄出来的味道好很多。
制作方法:材料:牛腩(一定是牛腩,牛肉比牛腩炖出来的效果差很多)2斤、西红柿2个、胡萝卜2根、葱姜桂皮八角若干
1、开水烫洗牛腩2次,一定要用开水,否则牛腩会发紧,不易烂
2、滤干水,五分热油下锅翻炒,片刻,牛腩充分与油接触后出锅,这是为了让牛腩更易炖烂
3、仍然是开水(水要一次加足)放入白瓷大煲中,将牛腩放入,同时将葱姜桂皮八角放入,加一瓶盖的醋(秘籍:这样很容易烂,而且还去掉异味),盖上盖子,文火炖
4、半小时后,把葫芦卜去皮,切成滚刀块,放入煲中
5、再过半小时,西红柿去皮,切成碎丁,放入煲中
6、再过半小时,放入少许酱油,为了提色
7、再过半小时,放入盐,盐一定要后放,这样才不破坏营养
8、再过半小时就可以起锅上桌了这样的做法是可以有汤喝的,水要一次放足,全程用文火炖,并不费煤气。
如果觉得中间放东西太麻烦,可以一次都放进去,分段放主要是考虑营养流失的问题,但是盐一定要最后放。
最后端出来的时候,可以撒上点香菜,色香味俱全!
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