萝卜黄豆菠菜汤的做法是怎样的?
制作萝卜黄豆菠菜汤的原材料有:萝卜、菠菜各50克,黄豆60克,精盐适量。制作方法:法黄豆用水浸泡1夜,和萝卜放人锅内,加水适量,放少许精盐, 煮至熟烂,加人洗净的菠菜至熟。每日2~3次,连服3 ~5日,温服。功效:化积通便。适用于小儿便秘,症见大便干燥、胃纳差、腹胀腹痛。
菠菜汤的做法有什么诀窍?
菠菜汤的做法如下:用料:鲜菠菜叶、水各100克。做法:先将菠菜洗净,切成 段。待水开后,加入洗好的菠菜,煮 5 ~ 6分钟。离火,再焖10分钟左右, 倒出汤汁,即可喂食。此汤颜色碧绿,不但含钙、铁 质丰富,而且可润肠通便。
猪肝菠菜汤的做法概述有哪些?
说起美食,相信人们在中进行的时候都会特意选择,而猪肝菠菜汤就是人们常吃的一款,那么,猪肝菠菜汤该怎么做呢做法一1.将猪肝洗净切薄片,用干淀粉浆渍
红根菠菜汤做法?
步骤1
菠菜洗净,焯熟。过凉水后,挤干水。切块备用。
步骤2
粉丝泡软,备用。
步骤3
木耳泡发,洗净,切条备用。葱姜切好,备用。
步骤4
海米泡发,备用。
步骤5
热锅,少许油。(也可以出锅时放油。)
步骤6
放葱姜爆香后,放盐。
步骤7
放水,放海米。
步骤8
放粉丝,开炖。
步骤9
粉丝炖好后,放菠菜和木耳。用铲子翻翻,让菠菜和木耳都沁泡在汤里。几分钟后,出锅
1、菠菜洗净控水,鸡蛋入碗打散;
2、锅里放水烧开,滴几滴油,将菠菜放入焯一下,捞出后入凉水放凉,捞出控净水分切小段;
3、锅里放少许油烧热,爆香葱姜丝,入适量水烧开,入切好的菠菜段;
4、烧开后入打散的鸡蛋液,用筷子迅速搅拌几下成蛋花;
5、关火,放适量盐,少许味精,滴几滴香油即可。
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