花甲属于海鲜吗？
花甲又名蛤蜊，软体动物，生活在浅海底，所以花甲是海鲜。
花甲有滋阴润燥，利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪。它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病；
花甲属于海鲜类。花甲又叫花蛤、菲律宾蛤子、蛤仔、蛤蜊，因花蛤的粤语发音与花甲相同，因此花蛤被写作“花甲”。花蛤在海南地区也被称为“芒果螺”，生于潮间带下数米深的浅海区，以泥沙海底为最多。沿海均有分布，为沿海居民最常用的海鲜食品之一。
花蛤含磷高吗？
不算高，含磷26%。
1、种子类（南瓜种子），含磷量/100g，1233mg（123%DV），其它高磷种子（%DV）：向日葵种子（32%），芝麻种子（22%），西瓜种子（21%）以及亚麻籽（18%）。
2、奶酪（罗马奶酪），含磷量/100g，760mg（76%DV），其它高磷奶酪（%DV）：帕尔马（23%），脱脂芝士（18%），瑞士奶酪（17%），干酪（15%）。
3、鱼类（鲑鱼），含磷量/100g，371mg（37%DV），其它高磷鱼类（%DV）：鲤鱼（45%），美国鲫鱼（30%），鳕鱼（28%），金枪鱼和鲭鱼（27%）。
4、贝类（扇贝），含磷量/100g，426mg（43%DV），其它高磷贝类（%DV）：蛤（29%），虾蟹（26%），蚌（24%）。
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