山药炖鸡汤做法是什么？
山药炖鸡汤它的原材料有山药250克，胡萝卜100克，鸡腿100 克，盐适量
做法①山药削皮，冲净，切块；胡萝卜冲 净，削皮，切块；鸡腿剁块，放入沸水中 汆烫，捞起，冲净。2鸡腿、胡萝卜先下 锅，加水适量。3将以大火煮开后转小火 炖15分钟，续下山药转大火煮沸，转小火 续煮10分钟，加盐调味即成。
能量计算总能量约358千卡，蛋白质21.8 克，脂肪13.7克，糖类39.8克。
营养功效本品具有益气补虚、健脾益 胃、强身健体的功效，适合体虚、身体消 瘦的糖尿病患者食用。此外，山药对食欲 不振、久泻久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、 下肢瘘弱、消渴尿频、遗精早泄、皮肤赤 月中、肥胖等也有食疗作用。
姜片海参炖鸡汤做法是什么？
姜片海参炖鸡汤做法如下：鸡肉汆烫，榜起，用；姜切片。海参自腹部切开，洗净腔肠，切大块，汆烫，捞起。：;煮锅加6碗水煮开，加入①中的材料煮沸，转小火炖约20分钟，加入海参续炖 5分钟，力口盐调味即成。
当归炖鸡汤的做法是什么呢？
转小火，放入枸杞、红枣、米酒，煮至鸡肉软烂
谁知道山药炖鸡汤的做法？
山药炖鸡汤的做法：1.将柴鸡洗净切块；山药去皮，洗净切滚刀块。2.大枣枸杞泡水。3.葱姜洗净切片，将泡好的大枣切成小丁。4.锅中放清水烧开，放入切好的鸡块小火焯水4分钟，撇去浮沫后捞出备用。5.锅中下入15克油，待油温烧至7成热，放入葱、姜片。6.再放入焯好的鸡块大火爆香，加清水1000克转大火，放入盐10克，鸡粉10克，大火烧开。7.倒入一个不锈钢盆里，用保鲜膜封好。然后，取蒸锅加水，将不锈钢盆上蒸锅，中火蒸40分钟后取出。8.然后倒入干净的锅中，放入山药、大枣、枸杞，煮10分钟即可出锅。
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