食补之炖甜猪心汤怎么做如何做

食补之炖甜猪心汤怎么做如何做

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1.准备材料,莲子要提前泡好。

2.猪心洗净、切好备用,多过几遍清水,已达到汤清的目的。

3.把食材放入炖盅,加好热水,盖好盖子,放入电压力锅,锅内加水到炖盅1/3就行,经过一个小时就可以出锅。

4.出锅前调入枸杞,再稍稍炖几分钟就行。

5.好了,美味滋补的猪心汤就出炉了。

猪心汤要怎样煲出来的才好喝?

放姜,大料,红枣,酒,好了后放些香菜

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