防止婴儿出现胀气根源和排气方法有这几点。
1.孩子胀气，根源在宝妈饮食的习惯，有些食物不能吃的，吃了孩子就容易出现胀气。其次是宝宝肠胃正在发育，消化系统不完善。
2.拍嗝。拍嗝是预防胀气的有效方法，婴儿出现胀气多半因为宝宝吃奶后，没有拍嗝导致肚子发胀。所以呢，只要喂过奶后，就要拍嗝，而且要坚持做。掌心成碗状，从宝宝后背，由下而上拍即可。
3.做排气操。1-4个月的宝宝，每天都要坚持做排气操，一般在吃奶后1小时左右。坚持一天三次，直到听到宝宝放屁就可以了。排气操做久了，对宝宝来说，是一种享受，他会乖乖的躺着。
4.保持室内合适的温湿度。温度太低，宝宝消化不好，也容易导致胀气。
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