如果日常的饮食比较均衡，摄入的营养是可以满足孕妇和宝宝身体的需要，但因烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等原因，很难能从饮食中获得足够的营养。可以服用金斯利安叶酸多维片，补充叶酸。多种维生素和矿物质，是专门针对中国围孕产期女性体质研制的，符合中国营养学会RNI标准。 金斯利安中的维生素B6 参与蛋白质新陈代谢，维持中枢神经系统的功能，防治妊娠呕吐。
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