答：1、母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。
2、配方奶粉喂养，选择奶粉时，你要特别注意，应选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。但须知即便调换奶粉，也至少两周才能看到效果。
3、某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮、蔬菜（豌豆泥、黄豆泥）等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。
婴儿胀气肚子鼓鼓的难受怎么办啊，排气操也不管用？
二胎宝妈对付婴儿胀气小方法
1.如果是母乳喂养，那宝妈就注意饮食清淡些。如果奶粉喂养，就选择更易宝宝吸收的奶粉，比如羊奶粉。
2.切忌不要等宝宝饿坏了再喂。这个时候吃的太急会吸入大量空气；吃的太多会消化不良。
3.吃完奶要坚持拍嗝，定期做排气操
4.尽量避免宝宝大哭或大笑的，大哭或大笑会使宝宝吸入大量空气。
5.如果宝宝因胀气而哭闹，可以尝试一下飞机️抱。
6.如果宝宝胀气的厉害，可以看一下医生。
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