回奶就回奶吧，怎么还要最回奶的东西？这是要多么强烈的意愿？
常用的食物是炒麦芽，山楂水，喝个几回也就能回了。花椒，韭菜，都有回奶的功效。外敷的还有芒硝，奶水排空后，敷于乳头之外的地方。
随着孩子辅食的增加，逐渐减少喂奶的次数，从白天开始减，奶吃的少了，供应自然就会减少，慢慢的奶水也就没有了。
如果极速的断奶，不给孩子吃，奶水又很胀，一定把奶抽出来，不然会导致发烧。
一周岁的宝宝断奶后，喂那些食物既科学、又营养、又健康？
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以13-24个月龄的宝宝为例，这个时期的幼儿，断奶后，应与家人一起进食三餐，并在三餐以外的上午，下午和临睡前各安排一次点心比较为好。每天应保持约500ml的奶量，鸡蛋一个，肉禽鱼50-75g;易消化的软饭，面条，馒头，含强化铁的婴儿米粉等谷物类约50-100g，可尝试不同种类的蔬菜和水果，也可尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜，增加进食量。
下面就举例说明一下:1 早上6点30 母乳和配方奶粉，加婴儿米粉或其他辅食，尝试家庭早餐 2 早上9点30 母乳和配方奶粉，加水果或其他点心3 中午11点30 各种辅食，鼓励幼儿尝试成人的饭菜，鼓励幼儿自己进食 4 下午2点30 母乳和配方奶，加水果或其他点心 5 下午5点30各种辅食，鼓励幼儿尝试成人的饭菜，鼓励幼儿自己进食 6晚上8点30 母乳和或配方奶。
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