宝宝如果消化都不好跟哺乳期妈妈的饮食是非常有关系的，哺乳期妈妈饮食上不要吃得太过油腻，最好是荤素搭配。而且不能吃生冷辛辣的食物，饮食上一定要注意。哺乳期的妈妈提倡清淡饮食，避免过于厚重味道和油腻，也需考虑宝宝吃奶后的反应，以妈妈和宝宝都舒适接受为度。
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