第一,长相的漂亮与否并没有固定的标准,它是一个主观色彩非常强的问题,不同人对于漂亮的定义是不同的,而且可能相差极大。
第二,从遗传的角度看,胎儿的长相与其生物学父母的容貌有很大相似性,因此,宝宝的漂亮与否虽然并非完全由父母的长相决定,但终究还是会有一定的联系。
不过,孕妇在妊娠期应该重点关注自己的饮食和体重控制问题,这对于自身和胎儿的健康均存在很大影响,如果孕妇和胎儿的生命和健康都受到影响,那么宝宝是否漂亮都失去了意义。
为了宝宝的健康和漂亮,孕妇在妊娠期前3个月开始就应当每天口服叶酸400微克至800微克直至妊娠满12周,此后孕妇仍可口服叶酸直至哺乳期结束预防高血压和贫血。
此外,孕妇在的饮食方面应当注意增加食物的种类,广泛摄食各种蔬菜水果,增加瘦肉、鱼虾、贝类、蛋类,减少高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖的食物,同时在孕期增加多种维生素的补充,在中晚孕期还可以增加补充钙、铁等营养物质,忌食生、冷、硬、辣食物。
当然,健康的饮食结构只是胎儿健康、漂亮的必要条件而绝非充分条件,胎儿的长相目前还是一个不可控制的因素,孕妇需要保持良好的心态,尽力做好产检、自我监测和运动、饮食就可以了。
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