女人吃什么既养颜又减肥

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 █我的减肥方法:

平时少吃主食多吃水果是可以减肥的,不过如果想有效减肥的话还是选择健康的减肥产品比较好一点,我用过   【tingmei减肥药】,效果很不错,我从一个半月前的128到了现在的104了,所以向您推荐,你可以去看看能不能满足你的需要,希望对你有所帮助!

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