緑茶为好！因为绿茶具有清火、杀菌、醒脑、明目、提神、利尿、排毒、养颜、润喉、防病抗癌等功能。我认为：茶是摄生水，茶是保健汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！居家过日子，不成一日无茶哦！愿你吃茶品茗摄生，吃茶品茗防病，吃茶品茗欢愉，吃茶品茗幸福！你可一试没有副浸染的！ 祝你神色愉悦，身体安康，一切顺畅！若有启发，请予采纳！感谢！
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