一、有最简单的自制通便常润茶吗?
蜜桃茶：将水蜜桃300克剥皮去核后切片，放入锅中加适量水煮沸，倒入柠檬汁30克和蜂蜜20克，煮10分钟后放入茶叶即成。常饮可补气生津、润肠通便。
二、什么牌子的润肠通便茶好？
嗯，金赛的老人通便茶不错啊，我同事就在喝这个。
三、润肠通便喝什么最好呢？
便秘是一种临床常见疾病，老年人更是便秘患者中常见人群，但便秘绝不是老年人的专利。近年来，中青年患便秘的人有增加的趋势，尤其是白领女性，约占便秘患者的30%左右。出门坐车、下车上楼、长期坐办公室，运动时间太少，是年轻人患便秘的重要原因。。刚开始大便不顺利的时候就得注意了，我之前已经便秘都有四五年了，主要是一开始没注意，后来严重了，吃泻药都不管用了，那个时候急的不行，还是我一个姐妹淘给我说的[金易健润肠通便]用着好，我就买了试试，现在便秘彻底好了，大便出来的时候顺利多了，在厕所一分钟就搞定了，真的是没想到这么几年的便秘都能只好，我觉得挺不错的
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