1、绿豆煲老鸽汤
这是传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)
用少量艾叶，药房有售，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
3、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
4、莲篷煮鸡蛋
莲篷是中药，药房有售。将三个莲篷洗净后放4-6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
5、黄连水
在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，也可以到药店里买已磨好的黄连片，用开水冲泡出即可，每周一杯。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。
以上几种情况就是对胎儿如何去胎毒的介绍，这也是一种平时的时候通过食疗来进行的方法，对身体没有坏处，我们在选择排胎毒方法的时候一般要对身体没有影响，特别是不能有害处，在饮食上进行，不吃药物的方法才是好方法。
2新生儿胎毒怎么办
去胎毒是南方一带非常流行的民间说法，有经验的老人家都会嘱咐家里的年轻孕妇在孕晚期开始要去胎毒，不然孩子出生后就容易皮肤生红疹等，出现婴儿胎毒。如果孕妇没有在孕期中注意饮食、保证足够的休息，爱吃热气的食物，在孕晚期又没有注意做去胎毒的工作，那么，孩子生下来后就很可能会出现婴儿胎毒。那么，婴儿胎毒应该怎么治呢?
民间有很多治婴儿胎毒的偏方，主要是给新生儿服用少量具有清热解毒作用的药液，以减轻婴儿胎毒症状。常用的方法有以下几个。
1、金银花甘草汤。
做法：金银花6克，甘草2克，用水煎成少量药汤。
用法：用此药汤擦拭新生儿的嘴皮，并以少量给婴儿喂服。
2、豆豉法
做法：淡豆豉10克，浓煎取汁。
用法：少量给婴儿服用，连续几天服用。
3、黄连法
做法：黄连2克，用水浸泡令汁出。
用法：取汁滴入婴儿口中。
禁忌：黄连性寒，胎禀气弱者勿用。
4、大黄法
做法：生大黄3克，沸水适量浸泡或者稍微煮一下。
用法：取汁滴入新生儿口中，胎粪排除后停服，脾虚气弱者勿用。
3吃什么去胎毒
绿豆煲老鸽汤能去胎毒
准妈妈在孕期饮食上要科学合理，要吃一些能够补充营养摄入的食物，也要多次各类蔬菜、水果。也尽量别食用含有药物或药材的食物，例如龟苓膏等使用药材制造的食品。现在，我们来看看孕妇吃什么去胎毒?
1.玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
2.黄连水
在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。>>孕期7道美食 帮准妈妈们去胎毒
3.白莲苏(须)煲鸡蛋
白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。
4.绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。>>祛除胎毒 准妈孕期饮食要科学合理
5.艾叶水煮蛋
用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。 …
4孕妇怎么做可以减少胎毒
准妈妈平常要注意保持乐观的心绪，避免忧郁，压力过大，急躁等情绪，以免影响到胎儿。
二、平时应该养成良好的饮食习惯。
1、每天至少要喝足8杯水。
2、不要吃辛辣的食物。
3、多吃蔬菜瓜果，豆类食品，多注意营养均衡。
4、多吃可预防胎毒的食物，专家在妊娠期特别是临产期吃鹅蛋可去胎毒，同时还有改善记忆的功效，荠菜，白莲须，花菜等等都对降低皮下血管的致密度，减少皮肤变态性反应等多具有很大的帮助。
5、不吃不腐烂的不新鲜的海产品。
6、尽量不要吃从来都没有吃过的食物。
7、口服葡萄糖酸钙，寂充维生素K1。
8、孕晚期可以多喝一些清火的汤汤水水，像绿豆汤，莲子汤等都是不错的选择。
9、在准妈妈下奶前，尽量不要让孩子吃奶粉或者其它的辅食，因为如果过早的食入这些食物的话，那么有可能会使得宝宝形成蛋白抗体，从而使宝宝变成过敏体质。
三、保证充足的睡眠及良好的生活习惯
准妈妈的睡眠要求正常情况下要比常人多一两个小时，尽量不要熬夜，同时要养成起居有时的习惯。
四、注意运动
运动有肋于提高人体的新陈代谢，促进血液循环，对减少毒素的形成也具有很大的帮助。
中医认为在孕期只要做好以上这些方面就可以预防胎毒了，但是从西医的角度上看的话，孕期是不会引起胎毒的。对于准妈妈来说不管孕期是否会引起胎毒都应该养成良好的饮食习惯生活习惯才更有利于健康。
一般认为胎毒和胎儿缺少正常的菌群，引起的胆红毒的排出，婴儿感染，母乳中的葡萄糖醛的活性过高，胆红素的吸收过强，胎便的不正常排出都有着很大的关系。因此对于准妈妈们来说要预防胎毒就要从这些小细节做起。
其实，对于准妈妈来说除了要预防胎毒，减少胎毒对于宝宝的伤害还要注意区分什么是胎毒。胎毒主要有下面四个临床表现：
1、 发热，全身发热，小便赤黄，气气喘息息，易被惊醒。
2、 发寒，面色铁青，呼吸气冷，全身发冷是属胎毒发寒。
3、 发黄，全身发黄如金色，乳食不进，哭闹不止。
4、 发搐：胎儿不自觉的发搐，紧闭牙关，表情非常痛苦。
胎毒的表现形式有很多种，而对于准妈妈来说，当孩子有以上这些问题的时候，切不可太慌张，应该及早的带孩子到医院去进行检查，这样才能减少胎毒对胎儿的影响。
5胎毒是怎么形成的呢
胎毒形成原因 胎毒，在医学上称为湿疹，很多宝宝出生后都容易出现奶藓、疥藓、痘疹等，这些都是胎毒的表现。在宝宝长湿疹的地方使用一些软膏，可有效改善湿疹的现状。 引起胎毒的原因有很多：
1、胎便延迟排出。肝肠循环不畅引起黄疸加重。
2、母乳喂养。母乳中含有的葡萄糖醛酸酶活性高，加强了胆红素在肠道的重吸收功能，从而加重了黄疸。
3、药物。维生素k会加重黄疸，不能过量服用。
4、缺少正常的菌群。缺乏正常的菌群会阻碍胆红素的排出，因为细菌可帮助把胆红素转变为粪胆排出体外。
5、患有新生儿溶血。一些新生儿ABO血型不合的婴儿会出现母乳性黄疸的病变。
6、受宫内感染。如CMV(巨细胞病毒)。
7、受甲状腺功能低下和遗传性代谢疾病的影响。
8、婴儿感染了综合征。主要是由胆红素升高伴有转氨酶异常，表现为肝大、便白。
通过以上的介绍，我们现在知道了胎毒是怎么形成的，在平时的时候我们要注意自己的生活习惯，特别是孕妇要注意生活习惯和饮食习惯，尽量不要吃辛辣类容易上火的食物，要在日常的饮食当中多吃新鲜的蔬菜和水果一类的清淡食物。
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