春天护肝有六宝(春季养生吃什么食物好)
在一年四季中，春天是护肝的黄金时间，这时在饮食搭配应该“省酸增甘，养性子”。也就是少吃酸如李子果、橘子，少吃助肝气的如 ...
2024-07-11 05:33:52
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头晕按摩哪里可以缓解
为了缓解头晕，按摩穴位是有一定帮助的，最常见的穴位就是太阳穴、风池穴、太冲穴、神庭穴等等，导致头晕的原因比较多，最好 ...
2024-07-11 05:33:49
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降低胆固醇吃什么好
胆固醇高是突发性心绞痛、心梗、脑卒中等心脑血管急症的罪魁祸首，胆固醇高就像一颗定时炸弹危害我们的健康，所以，如果出现 ...
2024-07-11 05:33:48
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中医说心肾不交是什么病
心肾不交是中医的病证名，心肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态，心居上焦，肾居下焦，正常情况下，心和肾相互协调、 ...
2024-07-11 05:33:43
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春季养生有哪些常识
春季是一个气候渐暖、生机盎然的季节，但也有许多人会在这个季节出现各种身体不适的情况。因此，了解春季养生的常识对于维持 ...
2024-07-11 05:33:40
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清胃热的中草药有哪些
胃热一般指胃火。清胃火的中药有很多，如黄连、生石膏、知母、天花粉、栀子、芦根、玉竹、麦冬、金银花等等。但是这些功效又 ...
2024-07-11 05:33:39
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春季养生吃什么护阳 春季养生多吃杀菌蔬菜
春季养生在饮食方面要注意护阳，人体的阳气充足了，才能增加人体抵抗力，抗御外界病菌的侵袭。春季养生吃什么护阳呢?
2024-07-11 05:33:35
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春分时节如何养生 春分养生六大秘诀
春分是一年四季中的第二季，也是春季的开始，据古老的中国传统，春分是一年开始的时间，同时也是改变生活方式、改善身体健康 ...
2024-07-11 05:33:34
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春季养生怎么做好“春捂”
才刚进入春天，不少心急的小女生已经脱掉棉袄和羽绒服，穿上清爽的春装。穿得少虽然好看，但是对身体可没好处。俗话说春捂秋 ...
2024-07-11 05:33:33
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“敲胆经”助你春季养生
中医认为，“敲胆经”是春季养生的一种极好方法。人的胆经是位于头部到脚部的外侧，如果每天由上而下敲打大腿外侧沿裤缝的这条 ...
2024-07-11 05:33:32
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春季养生有要诀(宝宝春季养生篇)
春季万物生发萌动，气候由寒转暖。但春季风阳扰动，天气寒冷多变，孩子容易生病，且发病急，变化快。如何预防疾病、增强体质 ...
2024-07-11 05:33:30
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春季养生如何驱逐春困，8个妙招赶走春困
我们在春天往往会感觉到困乏，出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒，精神不振，容易打瞌睡。经常犯困，不仅影响工作、生活，还 ...
2024-07-11 05:33:29
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