什么保健品能提高性功能，什么保健品可以提高精子活力

对性功能有效的保健品

泥鳅当中含有优质的蛋白质、脂肪以及维生素B1等多种物质，具有补中益气、养肾生精的疗效，是一种壮阳生精的佳品，对于调节性功能起到非常不错的效果。

男性备孕吃什么维生素。维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力 男人吃什么补精壮阳能吃什么补充营养。男人。想补精壮阳的话，首先。要加强自身的身体锻炼。增强。

华宝通海狗对于补肾壮阳、保精固肾、阳痿早泄都有极好的改善作用；有效预防和改善中老年生理疲劳，生理功能退化；补充元气，改善神疲乏力、腰酸背痛、预防过早衰老，增强体力；改善身体虚弱、精力差、免疫力低下、易生病。

有。根据查询山东大学齐鲁医院显示，二驴黄金搭档中国最大的保健品企业之一，对性功能是有效果的。

多吃易上火，所以阳盛火旺的人不适宜吃狗肉。泥鳅：泥鳅含有丰富的蛋白质以及多种维生素，具有补中益气养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用，泥鳅有一种特殊的蛋白质，能促进精子的形成，成年人吃泥鳅有滋补身体的作用。

你好.按现在的情况分析，一般锌补精.玛卡都可以的，目前建议注意多休息，避免熬夜， 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

壮阳吃什么保健品好

核桃在我们的生活中也是很常见的一种食物，而它含有的营养价值也是非常的高，在平时的时候男性食用的话对性生活的质量也是有着一定的好处的，因为有些壮阳药的成分是从核桃中提取出来的。

优质的螺旋藻可以入药，也可以作为保健食品服用，螺旋藻具有安全的特性。螺旋藻天生就具有药效和保健作用，此外因为螺旋藻是天然的植物，没有合成或提炼过，吃多了能够顺利地排掉。

男人的十大补品之海狗 其实海狗的睾丸也是属于一位中药材，海狗是具有非常好的补肾壮阳的作用，另外还能够降低人体的血脂，软化人体的血管，能够全面地提高男性的体质的，同时，还能够提高男性的性功能。

补肾壮阳乃是男性所需，那么补肾壮阳的保健品有哪些呢？六味地黄丸：六味地黄丸是一种较常见的补肾中成药。其性价比很高，很多人认为这是一种很安全、平和的补肾、补益药，因而长期服用。

很多男性朋友都在寻找补肾壮阳的食物，但是有些人会选择成年人保健品来提高性能力，成年人保健品虽然效果胡非常快，但是并不能长久，如果长期食用可能会出现依赖性，甚至会有副作用。

吃什么可以提高性功能

1、中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

2、此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、欲望降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

3、男性经常食用牡蛎，可以提高性功能和精子质量。对男性遗精、体虚、肾虚、阳痿等有很好的疗效。鹌鹑——鹌鹑俗话说“吃鸟数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩香，香而不腻，一直被列为野禽中的上品。

4、生虾生虾是补肾壮阳增强性欲的食物，其中含有大量的锌，这类物质对于堆动精液和睾丸的雄性物质十分有效，还含有丰富多姿的多巴胺，能够增强性功能。口服药物除了从饮食上还可以在医生的指导下口服药物上来提高性功能。

吃什么能提高男性性功能

1、提升男性性能力的食物(1)泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。(2)驴肉俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。

2、男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。牡蛎能有效帮助治疗肾亏阳痿。营养专家指出，男人每天只要吃2~3个牡蛎就能提供全天所需的锌。牡蛎也被誉为男性必吃食物之一。

3、男性经常食用可以强身健体，增强性功能。泥鳅泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B烟酸、铁、磷、钙等。其味甘性平，具有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用。