风池穴的准确位置和功效

风池穴的准确位置

在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。简易取穴方法：大拇指、中指自然放到枕骨两边，轻轻的滑动，到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。

风池穴的作用功效

1、消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等。

2、治疗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。

3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等。

风池穴的配伍

配大椎穴、后溪穴主治颈项强痛。配睛明穴、太阳穴、太冲穴主治目赤肿痛。配足三里穴、三阴交穴对突眼症有一定的疗效。