经常喝咖啡通常可以提供一定的营养物质，但是长期大量喝咖啡可能会影响睡眠、血压，造成神经紧张、骨质疏松等不良后果
咖啡作为食物，不具备药物的治疗作用其中，咖啡中含有咖啡因、蛋白质、碳水化合物、镁、钾、烟酸“等营养物质。长期适量饮用通常不会产生不良影响，还可以为机体提供一定的营养物质，补充能量。
但是，长期大量饮用咖啡，其中咖啡因每天超过300mg时，可能会造成失眠，血压升高。长期饮用还可能会使神经处于紧张状态、骨质疏松等不良后果。
适量喝咖啡是可以的，如果长期大量喝咖啡，尤其是产生不良后果时，需要减少饮用咖啡，必要时，应该去医院就诊，以免加重病情。
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