1妊娠线的防治
妊娠线的防治
人在怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
2妊娠线 这条线与生男生女有关系吗
其实很多人会发现，大多数妇女在怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线，而这条线就是妊娠线。那么妊娠线的形成是怎样的呢?妊娠线可以治疗吗?妊娠线的治疗方法有哪些呢?
下面就让我们一起来了解一下妊娠线吧，了解一下它的形成时间以及形成原因，甚至还有人说妊娠线与生男生女有关系，我们一起来看看吧。
大多数妇女怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线，称为妊娠线。妊娠线大多形成于孕2~4月间，是孕期激素变化的产物，每个妇女妊娠线长短、深浅都不一样。妊娠线通常是医学上人体的一个重要的解剖标志，妊娠期间由于激素水平的变化，有部分人这个地方的颜色会加深加粗甚至长出体毛，甚至于会向上延伸到胸部都出现这条中线，但是也有人完全没有变化，这些都是正常的。通常毛发比较多或者色素比较多的人，妊娠线更明显一些。妊娠线的出现与否和长不长妊娠纹没有必然联系，绝大部分人的妊娠线会在分娩后一年内自然变淡直至消失。
形成时间
妊娠线大多形成于孕2至4月间，纵穿肚脐上下，为一条竖着的褐色纹路，渐渐变深。有的人穿越到肚脐上，有的人只在下面。
形成原因
妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，绝大部分人的妊娠线会在分娩后一年内自然变淡直至消失。人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线，但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，很难分辨出来，也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。女性怀孕后，体内的激素会发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的白线出现色素沉着，渐渐变成黑线，也就是妊娠线。出现妊娠线是一种正常现象，一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。
区别
准妈妈应该知道了妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的。相反妊娠纹就很难消失了,在怀孕时会出现在肚子、屁股、大腿内侧和乳房下面，呈红色的条型状，生产后会由红色逐渐变成银白色，不会完全消失的;有的孕妇也不会长妊娠纹，但在孕4个月时就应该注意预防，洗澡后抹些防妊娠纹的乳液或霜都可以;妊娠线的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现，要和孕妇本身的体重增长成正比的，体重增长越快妊娠纹发生的比率越高。
妊娠线与生男生女
老一辈的父母，受传统思想的影响，对于生儿生女这件事非常在意。传宗接代，养儿防老，所以，一旦发现儿媳妇怀孕，便会想知道是男是女。于是，民间便流传了很多所谓能在孕妇怀孕时看出胎儿是男是女的民俗传说。
有些地方认为通过妊娠线可以看出怀的孩子性别，妊娠线在肚脐上的那部分偏左并直达两乳之间,一般生的是男孩反之女孩;但是也有人说妊娠线从肚脐下到肚脐上都笔直的而且直达两乳之间,那一般生的是男孩反之女孩。但是这种说法并没有科学依据。
一对夫妇，生男生女的几率其实是一样的，并没有什么生男生女的秘诀。民间的偏方，不能全信，准父母们要相信科学，不能迷信。
妊娠线和妊娠纹的区别
妊娠线和妊娠纹虽然都是出现怀孕期间的，但是他们产生的时间不同，产生的原因也不同。
1、妊娠线的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现;妊娠纹是指在怀孕时会出现在肚子、屁股、大腿内侧和乳房下面，呈红色的条型状，生产后会由红色逐渐变成银白色的纹路。
2、妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的;而妊娠纹却是很难消失的。其实有的孕妇在怀孕期间也不会长妊娠纹。一般而言在孕4个月时就应该注意预防，洗澡后抹些防妊娠纹的乳液或霜，这样可以有效地防止妊娠纹。
妊娠线的治疗
人在怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于妊娠线的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了妊娠线的形成以及一系列的知识，当然，有为大家提供了对应的治疗方法，大家可以参考文中妊娠线的治疗方法去治疗。
3孕妇为什么有妊娠线？
普遍生理现象
每个人的肚皮的中间都有一道线，将其分成两半，这其实就是妈妈们妊娠纹最原本的样子，它的医学术语为“白线”。绝大部分人的这条线不明显，也不影响美观，只有那些身体色素积淀较多的，肚脐的下方会呈现出来。
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妊娠中线怎么形成?
每个人的身体结构都是以左右两边对称发育的，而在中间出现形成的纹路就是所谓的中线，也就是说，不论怀孕与否，每个人的身上都可看出隐隐的一条白线，差别只是颜色的深浅。
当没有色素沉淀时，往往在肚皮上看到的只是淡淡的一条白色纹路，一旦遇到荷尔蒙产生变化，使得色素细胞被刺激后，就会发生色素沉淀的现象，这时，就会出现颜色较深的黑褐色纹路，也就是所谓的妊娠中线，最常出现的两个时期即是荷尔蒙变化快速的青春期与怀孕期。
妊娠中线不是每个人都有
怀孕期间出现的妊娠中线色素沉淀，虽说是因荷尔蒙变化所引起，不过，并不是每个孕妈都会如此明显。其实妊娠中线变黑的原因，与每个人对荷尔蒙的反应强弱度有很大的关系，一般来说，肤色偏黑的黄种人会比白种人容易色素沉淀。
此外，也和皮肤张力有关，也就是说，如果肚子一下撑的太大，让皮肤张力出现紧绷现象，引起发炎后，就容易让色素沉淀形成暗沉的肤色，而组织愈薄的地方或对荷尔蒙反应较激烈的部位，就会囤积色素。
妊娠中线什么时候消失?
通常会在产后几个月到一年内就逐渐消失，也有些妈妈是一、两年后消失或未完全消失，消失时间因人而异。
怎么预防孕妇出现妊娠中线?
1、在孕前就要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。
2、怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
3、注意孕期的饮食均衡。在怀孕期间应该多摄取富含蛋白质，维生素，纤维素和矿物质的食物，既保证了营养需求，又能避免妊娠线的出现或颜色变深。避免摄取过于油腻，过甜(易导致肥胖)或过咸(易导致水肿，诱发妊娠高血压症)的食物。
4、适当地控制体重的增长。一般怀孕3个月后饭量会逐渐增大，营养摄入过多，容易造成体重的急剧增长。既影响胎儿的发育，加大分娩的困难，还会使妊娠线颜色变深。我在孕检时妇产科医生多次嘱咐，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程体重增加应控制在11至14公斤。
5、每天要进行适度的有氧运动，可以选择户外散步，简单的瑜伽等等。我怀孕那会儿总觉得自己体态臃肿，迈不开步子，干脆每天就在家坐着要不躺着。后来医生告诉我由于缺少运动，体重增加太快，妊娠线变得明显，尤其是胎儿心率也不太正常，而且还得了严重的便秘。
4妊娠线和妊娠纹的区别
妊娠线和妊娠纹虽然都是出现怀孕期间的，但是他们产生的时间不同，产生的原因也不同。
1、妊娠线的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现;妊娠纹是指在怀孕时会出现在肚子、屁股、大腿内侧和乳房下面，呈红色的条型状，生产后会由红色逐渐变成银白色的纹路。
2、妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的;而妊娠纹却是很难消失的。其实有的孕妇在怀孕期间也不会长妊娠纹。一般而言在孕4个月时就应该注意预防，洗澡后抹些防妊娠纹的乳液或霜，这样可以有效地防止妊娠纹。
5妊娠线形成的原因
你定会很奇怪，为什么原本光滑的肚子，在怀孕之后或有出现一条线，下面，我们一起来了解一下妊娠线形成的原因。
妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，一经形成，无法自体恢复。必须经过专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。
其实人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线，但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，很难分辨出来，不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。女性怀孕后，体内的激素会发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的白线出现色素沉着，渐渐变成黑线，也就是妊娠线。出现妊娠线是一种正常现象，一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。
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