那个东西其实是10年以前流行过一小段时间的，，，就是为了方便自己在家蒸清洁身体的，，，顶多也就能像洗澡一样缓解一下疲劳。。。至于像现在这样夸大其辞的什么减肥啊是挺忽悠的。。。
用的时候其实人就坐在水箱上面，，如果想蒸时间长一点什么的还要不断的加水麻烦。。。。现在说的什么美容功效啊，，，不过就是往水乡里面加一些花朵啊牛奶啊精油啊什么的。
如果你想减肥吧 就别买了 这个东西现在忽悠的价格越来越贵了 不值得
如果你想为了方便在家清洁身体什么的 还真就不如多添点钱弄个小型浴室。。
而且的确是有安全隐患的 ，你用莲花头冲水的时候，水是可以放走也可以不放走的等洗完放走的，，这样子一旦这个东西漏电了 可真不是小事儿
桑拿蒸浴时虚脱的症状是什么?
洗桑拿浴要注意的事项
洗桑拿浴时可引起一系列全身性生理改变。高温高湿环境使心跳加快，血压一定程度的升高，而冷水浸泡后又会使心跳减慢、血压下降。因此，必须对室内温度、湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握。初次入浴时，高温蒸气室内只能停留5分钟，然后逐步再延长在高湿蒸气室内的停留时间。由于桑拿浴对人体产生一定的影响，因此下列情况下不宜洗桑拿浴：
1、既往有高血压、心脏病病史的患者。因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起高血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。
2、饭后，特别是饱餐后半小时内。饭后立即洗桑拿浴，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响了消化器官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。
3、过度劳累或饥饿时。劳累和饥饿时，人体肌张力较差，对冷和热刺激的耐受力均降低，易引起虚脱。
4、经期妇女最好避免洗桑拿浴。经期妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热和多次交替，易引起感冒和细菌感染而危及女性身体健康。
关于蒸桑拿应注意的一些常见问题
问：什么情况下不能享用桑拿？
答：在暴饮暴食之后或您正患严重的咳嗽请不要进行桑拿洗浴，严重的心脏病及高血压患者使用时要特别小心。
问：待在桑拿房中多长时间适合？
答：一般的洗浴者5-10分钟可以出来洗一次温水淋浴，若需要可以轮流几次直到淋漓尽致。
问：洗完桑拿之后需要休息放松吗？
答：是的，首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管（当然如果喜欢温水淋浴也同样地好），然后放松休息5分钟，使身体恢复正常体温，此时您会感到浑身通泰、彻底消除疲劳。
问：多长时间进行一次桑拿合适？
答：根据您的需要进行，如果您感觉有必要，您可以每日进行。一般的情况下，许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。
问：芬兰人所说的“蒸汽冲击”是什么意思？
答：在桑拿炉中的高温石头上，泼上一小勺水，在聚然间产生大量的蒸汽，可使木屋内的热量瞬间提高数倍，使人体承受特殊的环境，这就是所谓的“蒸汽冲击”。
问：什么是适合的洗浴温度？
答：因人而异，没有标准的尺度，但通常干蒸时80-85℃，也有更高的。对东方人来说，湿蒸会温和舒适些，通常温度是45-60℃。
问：为什么在如此高温下，人体不会受伤害？
答：空气温度虽高。但所含热量却很小，人的身体温度并未提高到如此程度只是感觉适当的刺激，对东方人而言，湿蒸的感觉会更适合。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：365家政网
