番茄排骨汤的做法

番茄排骨汤的做法

番茄排骨汤需要的食材:番茄1个、 排骨180克、葱10克 、姜10克 、料酒10克、 白醋10克、 鸡粉3克 、盐2克 、白胡椒粉1克。

1、将番茄焯水,去皮切丁。

2、锅中放水,加入排骨,姜片,葱段,料酒,焯水去腥去血沫。

3、锅中加水,倒入排骨,小火煲90分钟。

4、加入白醋,番茄丁,转大火煮2分钟。

5、加入鸡粉,盐,白胡椒粉,搅拌均匀。

番茄的好处:番茄中的维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

番茄炖排骨汤怎么做好吃

做法如下:
原料:

排骨500克、番茄3只、生姜1块、葱适量。

做法:

1、准备的原料。

2、排骨加清水,葱,姜片汆水。

3、汆好的排骨再用温水洗净表面的血沫。

4、再加清水,葱,姜烧开改小火炖到排骨酥烂。

5、番茄表面划伤十字刀口,再泡进开水里两三分钟去皮。

6、切小块待用。

7、热锅凉油,煸炒番茄块。

8、大火翻炒两三分钟,番茄变软烂,汁水也炒出就可以。

9、再全部倒进炖好的排骨汤里,大火烧开再炖上几分钟就可以。

小窍门:

1、番茄表面划伤刀口再泡开水可以很容易的剥掉番茄的皮。

2、炖好的排骨汤要把里面的葱姜挑出来,再加入炒好的番茄。

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