什么叫4物汤，经期生化汤是什么
四物汤：组成】当归（10克） 川芎（8克） 白芍（12克） 熟地（12克）
【功用】补血调血。
【主治】冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
【用法】现代服法：作汤剂，水煎服。一剂煎三次，早、午、晚空腹时服。
生化汤：〖组成〗 全当归 八钱[各24g] 川芎 三钱[9g] 桃仁 去皮尖，十四枚[各6g] 干姜 炮黑，五分[2g] 甘草 炙，五分[2g]
〖用法〗 黄酒、童便各半煎服。
〖方歌〗 生化汤是产后方，归芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅，止痛温经效亦彰。
〖主治〗 产后瘀血腹痛。恶露不行，小腹冷痛。
〖功用〗 化瘀生新，温经止痛。
〖运用〗
1．本方为妇女产后常用方剂。以产后恶露不行，小腹冷痛为证治要点。
2．若腹痛不甚者，可减去桃仁；若瘀块留滞，腹痛甚者，可加蒲黄，五灵脂、延胡索以祛瘀止痛；若小腹冷痛甚者，可加肉桂以温经散寒。
〖注意事项〗若产后血热而有瘀滞者，则非本方所宜。
【加减】产后七日内，或因寒凉食物，结块痛甚者，加入肉桂2.4克。产后停血不下，半月外尚痛，或外加肿毒，或身热，食少倦甚，加三棱、蓬术、肉桂等，攻补兼治，其块自消。
生化汤有用吗？产妇都可以喝吗
没什么用，正常饮食就好了，多吃蔬菜水果。
坐月子黑鱼的做法？
材料
黑鱼·1条(约500克) 香葱·2棵 生姜·1小块 食用油·30克 料酒·大匙 胡椒粉·1小匙 精盐·1小匙 白糖·小匙
做法
1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切段；香葱洗净切段，生姜洗净切片；
2.锅内放油，烧热，放入黑鱼段稍煎，再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片，煮至黑鱼肉熟烂，拣去葱段、姜片，加入胡椒粉，烧一会儿即可。
注意
汤香鱼鲜，营养丰富。黑鱼洗净后最好放入清水中浸泡20 分钟，以去除鱼腥味。
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