我觉得汗蒸比较好，因为可以通脉经脉
蒸汽浴会更好些，因为还能补水份
为什么在100摄氏度的蒸气浴里不会被烫伤？
因为水蒸气液化要放热，放出的热量远比100摄氏度的水放出的热量多，因此被100摄氏度的水蒸气烫伤比被100摄氏度的水烫伤厉害． 100度的水蒸气烫人首先要放热,变成100度的水继续烫! 很明显就是水蒸汽厉害了,起码烫了两次! 100度的水烫人马上就会降温的.
净桑拿包含些什么？
1、“净桑”通俗的讲就是洗澡(干蒸、淋寓坐寓泡池)。“桑拿”有洗浴，干蒸和湿蒸之分。“净桑”是指单纯的洗浴，干蒸或湿蒸，收费十多元或数十元人民币，属于大众消费。
2、有的酒店提供免费的“净桑”服务。如果配套服务，则提供中式、日式或泰式等安摩、足疗、KTV歌房、打保龄球、吃自助火锅甚至住宿等。
是指正规的桑拿洗澡中心。一般可以泡澡，干蒸汽，湿蒸，冲凉，当然也有按摩（另外付费）。还有自助餐（水果，饮料等），无聊空闲的时候可以和去玩玩还是挺好的，时间上一般为24小时。里面可以免费看电视，上网，还有娱乐体育设施等。（根据不同桑拿中心各有不同）
家庭桑拿房设备有哪些？
那个是桑拿蒸汽石，蒸桑拿的时候用的，拿勺子往滚烫的火山石上浇水，用热气熏蒸，然后出一身汗很舒服。有家庭使用的设备。天猫就可以购买。你可以单买设备，也可以买整体桑拿间。也不贵。
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