汗蒸和蒸桑拿是有区别的。
区别一、排汗原理
桑拿排汗原理
利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量，强制性打开汗腺排汗，属于缺氧的排汗。
汗蒸排汗原理
利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体，改善人体微循环，增强人体的新陈代谢，平衡人体酸碱度和补充人体生物电，在排汗的同时把体内的毒素和垃圾排出体外。
区别二：温度
桑拿温度
可达到60-70摄氏度，人在这样的环境中只能停留5-10分钟，时间过长就会感到胸闷，气短。
汗蒸温度
温度在42-45摄氏度左右，科学汗蒸时间为40-60分钟，而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅。
拿排汗效果
蒸桑拿后排出的汗是发粘的、有汗臭味觉，蒸桑拿后必须洗澡以除去汗臭味，长期蒸桑拿会增加大脑和心脏的供血负担。
汗蒸排汗效果
汗蒸所排出的汗没有汗臭味，而且汗消了之后皮肤变得光滑，经常汗蒸可以起到美容、美体、调理疾病的好处，要注意汗蒸结束后6小时内不宜淋浴，淋浴会减损汗蒸的保健效果，有心脏病、肺结核、严重皮肤病、高血压、肿瘤或其他慢性消耗性疾病患者，不能汗蒸。
以上就是汗蒸和桑拿的三大区别，大家一定要认识清楚，并科学选择，以免对身体造成不良影响。
蒸桑拿有什么好处啊、昨晚我洗澡的时候蒸桑拿热死了、不过很爽、皮肤…
蒸桑拿的好处，一般中医学认为，蒸气浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，腠理、口鼻同时感受，外至肌肤，内及脏腑，都得濡养，既可开发阳气，振奋气机，又能滋阴润燥，利水消肿。经常沐浴有调和营卫，镇静安神之功效。 现代医学研究证实，蒸气浴对人体的作用因素是高温及空气湿度和冷空气或冷水刺激的双重影响。它能促进机体新陈代谢，加快血液循环、改善呼吸功能和心血管系统功能，有利于恢复疲劳和损伤组织的修复，对神经系统功能起调节作用。 蒸汽房设备 ：桑汽房包括蒸汽机、高级压克力房体、安全防爆门、温湿度计、防雾灯等蒸汽房配套设备； 桑拿浴 包括：桑拿房、干蒸房、汗蒸房、玛瑙房、玉石房、冰玉房、水晶房、蒸汽房； 桑拿房设备 包括：桑拿炉、桑拿板、登板、木围栏、地苔板、保温棉、木龙骨等桑拿房配套设备； SPA 水疗功能池包括 ：热水池、温水池、冷水池、冲浪池、涡流池、死海漂浮池、潍琪浴、药浴池、泡脚池、补肾汤池、七星龙虎池、漩涡池、人参池等SPA水疗池设备； SPA水疗池包括 : 冲浪按摩系统、水床按摩系统、漂浮按摩系统、维琪浴按摩系统、涡流按摩系统、坐式按摩系统、涌泉按摩系统、气泡按摩系统、热带雨林浴、水中针刺浴、瀑布冲击浴、勾弧冲击浴等SPA水疗按摩功能； 公司地址：北京市朝阳区干杨树甲16号国管局综合楼一门903 电话：（010）84637763 64945210 64964716 传真：（010）64945212
汗蒸房是不是桑拿啊,我知道桑拿是什么,但是却不知道汗蒸房是什么,有谁…
从表面看，汗蒸房细胞能量浴房很像桑拿房：一样的木制结构、一样的坐椅，但是工作原理却完全不
同桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。而细胞能量浴房的原
理是利用天然的电气石发射远红外线辐射和释放大量的负离子，因为人本身既是远红外线的发射源，也是
接受器，细胞能量浴房发射出的远红外线接近人体细胞固有的频率，所以它能渗入皮肤及皮下组织达 4厘米
至5厘米，产生共振效应，使分子运动变得活跃，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动
速度，加速新陈代谢的作用。由于这一频率的远红外线只对人体起作用，所以细胞能量浴房工作时人体在
低温环境下也会出汗。
汗蒸房由于不需要高温蒸汽，细胞能量浴房与桑拿房相比就有了许多优点：首先是更舒适，空气可以流通
，释放大量的负离子所以没有憋闷感，还可以在小屋内听听音乐，看看书；第二是它的理疗作用，远红外
细胞能量浴房对肩周炎、颈椎病等病症有治疗作用；第三，细胞能量浴房有着更方便的温度调节和控制装
置，比桑拿房更节能。
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