断奶后除了辅食的添加，对孩子情绪的安抚，以及妈妈的陪伴可能比辅食更重要。针对第一种接受适应能力较强的孩子：辅食上营养要能跟上，奶方面要添加配方奶、牛奶、酸奶或者奶酪，根据情况选择自己孩子能接受的奶类。生活上面，增加妈妈和孩子相处的时间，多陪伴。
针对第二种反应强烈的孩子：首先要从心理上给予孩子更多的理解和耐心，包容他的哭闹不安。其次饮食上注意不要着急给孩子吃很多的肉食，以免孩子着急上火消化不良；多吃清淡食物，像蔬菜水果，豆制品，粥面条类，好消化的食物。最后妈妈要多做孩子的思想工作，多从心理上关心孩子，通过陪伴给他更多的安全感，告诉他：“断奶并不是妈妈不爱你了，而是因为你长大了，需要吃很多很多其他的食物来满足营养。”
综上所述，断奶如果能从情绪上安抚好孩子，辅食营养有保证，有奶类乳品代替母乳，孩子的健康就不会有大的问题。
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